Have any questions?
+44 1234 567 890
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Zukunft arbeiten – für ein erfülltes, zufriedenes und ausgeglichenes Leben!
Beratung und Coaching
Als psychosozialer Berater und Coach unterstütze ich Menschen dabei, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Obwohl beide Rollen darauf ausgerichtet sind, Entwicklung und Veränderung zu fördern, unterscheiden sie sich in ihrer Herangehensweise und Zielsetzung. Während ich in der Beraterrolle konkrete Lösungsvorschläge und Fachwissen einbringe, unterstütze ich Sie als Coach, die eigenen Fähigkeiten und Potenziale zu entfalten, um selbstbestimmt und nachhaltig Veränderungen zu bewirken.
Gerne können wir uns auch online via Zoom treffen!
Beratung & Coaching
Lebens- und Sozialberatung
Als Lebens- und Sozialberater stehe ich Ihnen mit fachlichem Wissen und konkreten Strategien zur Seite, um mehr Klarheit über Ihre aktuelle Situation zu gewinnen und aktiv an Ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Sie gewinnen neue Erkenntnisse, lernen sich selbst und andere besser zu verstehen und erweitern Ihre persönlichen und sozialen Kompetenzen.
Durch gezielte Gespräche und Interventionen unterstütze ich Sie dabei, Ihre (mentale) Gesundheit zu fördern, wichtige Entscheidungen zu treffen und herausfordernde Situationen zu bewältigen. Dabei lege ich großen Wert auf einen wertschätzenden, vertraulichen und lösungsorientierten Ansatz, der stets auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und für Sie passende Lösungen zu entwickeln, um mehr Zufriedenheit, Balance und Lebensfreude in Ihr Leben zu bringen.
Themen für eine Beratung können sein:
• Beratung bei privaten wie beruflichen Themen
• Erhaltung und Steigerung der körperlichen und mentalen Gesundheit
• Resilienz • Stress und Erschöpfung
• Zeitmanagement
• Burnout Prävention
• Lebensbalance
• (Lebens-)Sinnfindung
• Konflikte
• Tod, Verlust, Trauer
• Ängste
• Krisenbewältigung
• Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden
Beratung & Coaching
Coaching
Als Coach gebe ich keine direkten Lösungen vor. Stattdessen unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Fähigkeiten und Potenziale zu entdecken und zu entwickeln. So können Sie eigenständig neue Wege finden, Lösungen erarbeiten und selbstbestimmt handeln.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der persönlichen Weiterentwicklung, indem wir gemeinsam Ihre Ressourcen nutzen, Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Ziele klar definieren. Zusammen arbeiten wir daran, Hindernisse zu überwinden und Ihre Wünsche in die Realität umzusetzen.
Dabei kann es um Themen wie Ihre Gesundheit, Karriere oder persönliche Entwicklung gehen. Mein Ziel ist es, Sie zu ermutigen und zu unterstützen, damit Sie Ihren eigenen Weg zu mehr Lebensqualität finden und gehen können. Denn schließlich ist es Ihr Leben und Ihr Weg!
Themen für ein Coaching können sein:
• Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung
• Selbstbild und Selbstwert
• Berufs- und Laufbahnplanung
• Entscheidungsfindung
• Lebensqualität verbessern
• Förderung eines gesunden Lebensstils
• Erhaltung und Steigerung der körperlichen und mentalen Gesundheit
• Prioritäten setzen
• neue Perspektiven gewinnen
• selbstbestimmt Veränderungen gestalten
